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白领背后易生猜疑之心

文章作者:来源:www.50x15.com时间:2020-01-08



资料来源:郭春生大学毕业后受雇于一家知名外企。他喜出望外,决定做点什么。他非常注意自己的讲话和行为,以免一点点疏忽会影响领导和同事的意见。有一次,他成功地完成了一幅设计图。当他高兴的时候,他忍不住脱口而出:“这真是太棒了!”当他听到噪音时,邻桌的同事抬头看着他。他立刻变得紧张起来。妈的。同事们一定认为我太自满了。再一次,当他听到部门主管在和其他人的谈话中提到“新员工”这个词时,他的表情很严肃,他的心紧了,他一定说了一些关于我的坏话。在我上班的路上,我遇到了一位年长的同事,他漫不经心地说:“年轻人,你走路的时候昂着头!”他立即低下了头。它坏了!这显然是批评我专横,不尊重我的老同事。从那以后,每当他看到其他人脸色苍白,或者两三个人低声交谈时,他就担心自己是否瞄准了自己。过度的怀疑使他身心疲惫。他觉得周围的环境越来越差,最后辞职了。

人们在生活中往往敏感而多疑,这不仅影响人际关系和情感,还可能使我们遗憾地失去一些发展机会。你曾经被别人冷漠的眼神压抑了一整天吗?你曾经因为别人的粗心大意而感到紧张吗?事实上,其他一些人的态度大多是其他人情绪的反映。每个人都在经历自己的喜怒哀乐,这可能与你原本没有多大关系。过于敏感和多疑本质上是心理投射的反映。通俗地说,就是用自己的心去照顾别人,这恰恰是由于缺乏自信或过分追求完美造成的。只要我们学会欣赏自己,容忍自己,欣赏他人,容忍他人,这样,你就能以友好的方式与他人交流,而不是被猜疑蒙住眼睛,并突破自我发展的障碍。当你发展必要的社交技能时,生活之路会显得平静。

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