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蚝油炒豆苗、猪耳炒荷兰豆、秋葵烧牛肉的做法

文章作者:来源:www.50x15.com时间:2019-09-02



黄秋葵烤牛肉

配料:牛蒡肉450克,秋葵200克,西红柿140克,洋葱100克,白粉,油,酒,番茄酱,酱油,糖,盐

做法:

1.将牛腩放入沸水锅中,小火煮2分钟,然后取出切成2厘米厚的切片肉。

2,取一小碗,加入白色粉末和2汤匙水,混入太白的粉末水中。

3,炒锅上油,火烧热,洋葱炒。

4,牛肉,酒翻炒2分钟。

5,加入番茄酱,西红柿,水,酱油,糖,盐,煮沸,换小火煮约1小时。

6.煮至牛肉彻底煮熟。添加秋葵部分做饭。将白色粉末加入水中。

用豌豆炒的猪耳朵

配料:250克猪耳,100克豌豆,1/3汤匙酱油,1/3茶匙盐,1瓣大蒜。

实践

1.将猪耳切成碎片,从豌豆中取出豌豆,洗净排骨,沥干。

2,火锅冷油,加入大蒜和炒香,倒入切碎的猪耳,翻炒1分钟。

3.加入豌豆,继续翻炒2分钟。

4,调入酱油,盐和炒。

蚝油炒豆苗

配料:豆芽300克,红辣椒3个,大蒜2个,少许盐,1茶匙蚝油,2克生姜。

实践

状,切成大蒜切片使用。

2,炒锅趁热后,倒入食用油,加入大蒜,生姜,红辣椒翻炒。

3,打开大火进入豆芽炒。

4,蚝油,一茶匙水和盐调整,倒入锅中,快速翻炒,直到豆芽变软。